Поиск достопримечательностей

Куда поехать

Что посмотреть

Чем заняться

Сокобаня

На склонах гор Ртань (1560 м над уровнем моря) и Озрен (1074 м), вдоль берегов шумной речки Моравица, раскинулась Сокобаня, известный бальнеологический и климатический курорт и туристическое место. С 1992-го года, Сокобаня является первым экологическим муниципалитетом в Сербии.

Сокобаня является самым крупным в Европе источником здорового воздуха, так как в атмосфере здесь самое благоприятное содержание ионов, идеальная высота над уровнем моря (400 м.), благоприятный климат, редкие осадки, а туман бывает лишь 24 дня в течение года. Поэтому этот бальнеологический центр является уникальным в Европе.

Сокобаня — оздоровительный центр профилактики, лечения и реабилитации неспецифических заболеваний лёгких.

Расположение

Курорт находится в восточной Сербии, в Сокобаньской котловине, на высоте 400 м над уровнем моря, на берегу реки Моравица. С севера к городку подступает гора Ртань (1655м), с юга - Озрен (1075м) и Девица (1187м).

Климат

Умеренно-континентальный. Пожалуй, на территории Европы нет более богатого озоном места. Сокобаня и окрестные горы утопают в море зелени.

Растояния

Белград - 234 км, 3,5 часа

Ниш — 60 км, 1 час

Алексинац — 30 км

История

На протяжении веков курорт несколько раз менял имя — во времена римской империи он назывался Бальнеа, затем — баня, Велика Баня, Алексиначка Баня, Сокол Баня. И только в 1859 г. стал называться Сокобаня — по аналогии с древним городом Соко-град, остатки которого возвышаются на скале над курортом.

Название местности происходит от слов «соко» - сокол и «баня» (banja), что по-сербски значит курорт с лечебными водами.

Легенда об основании Сокобани гласит, что в этих местах с неким вельможей случилось несчастье - его сбросил конь. Еле добрался вельможа до журчащего  поблизости родника, напился воды и омыл раны. И боль отступила. И повелел вельможа на месте целебного источника заложить город. 

О лечебных свойствах родников в местечке Сокобаня знали еще во времена Римской империи. В ходе археологических раскопок найдены предметы времен неолита и римские надгробья I - II в.н.э. На основании римских сооружений турки построили хамам (баню) — сейчас это самое старое сооружение на курорте.

После освобождения от турецкой власти (1833 год) курорт  активно застраивается по приказу сербского князя Милоша Обреновича. Началом организованного туризма в Сокобане считают 1837г, когда был выписано первое направление на прохождение лечения.

В 20 веке курорт активно застраивается, разбиваются парки, прокладывается водопровод, возводится первый современный курортный отель «Европа» (в настоящее время — гостиница «Парк»), развивается транспортная инфраструктура.

Что помостреть, Куда поехать, Чем заняться

Лечением занимается несколько медицинских учреждений: Специальный оздоровительный центр «Сокобаня», Санаторий «Баница», Специальная больница для легочных заболеваний «Озрен».

Медицинские показания

  • Заболевания дыхательных органов детей и взрослых (бронхиальная астма, острый и хронический бронхит, бронхоэктазия, эмфизема, острая и хроническая инфекция органов дыхания, пневмония и постпневматическое состояние, синусит и другие инфламаторные заболевания дыхательных путей)
  • ревматические заболевания
  • посттравматические состояния
  • хронические гинекологические заболевания
  • неврологические заболевания (невралгия, радикулит, состояния после повреждения периферийных нервов)
  • неврозы
  • болезнь Паркинсона в легкой форме
  • стресс-синдром и «болезнь менеджера»
  • психическое и физическое истощение
  • лёгкие формы гипертензии

Противопоказания

  • Туберкулез,
  • серьезные сердечные заболевания,
  • опухоли,
  • кровотечение,
  • инфекционные заболевания.

Лечебные факторы

В лечении применяются сокобаньские радиоактивные олигоминеральные воды  и сульфидные и земно-щелочные воды, насыщенные газом радоном и имеющие благоприятный химический состав (калий, натрий, литий, кремний).

Температура воды от 28 до 450С  с высоким содержанием радиоактивных элементов, до 13мДж. Также используется в лечении газ радон (радиоактивность от 33,7 до 50 Мдж).

Эти радиоактивные воды используются в лечении для купания, для питья в других методах лечения.

В Сокобане есть 6 крупных термальных источников, которые  делятся на две группы:

  1. Термальные источники (купальня «Парк») с температурой 39 – 45 ° С.
  2. Термальные источники (купальня «Баница») с температурой 28 -34 ° С.

Источник «Сонда Парк»

Вода прозрачная, без вкуса и запаха. Температура воды 43 ° С. Значение pH от 6,98 до 7,26. Содержание растворенных микроэлементов 602,8 мг/л.

Сульфидная кальциевая магниевая гидрокарбонатная олиго-минеральная гипертермическая.

Источник «Бунар преображение»

Вода прозрачная, без вкуса, без запаха, с пузырьками. Температура 43,8 - 53 ° С. Значение pH 7.00 - 10.4. Содержание растворенных элементов 590 мг/л. Растворенные газы – двуокись углерода 1,8.

Гидрокарбонатно, кальциевая, гипертермическая, радон, олиго-минеральная вода.

Источник «Баница

Вода без цвета и вкуса, слабый запах сероводорода. Температура 27,8 ° С. Значение pH 7,33. Содержание растворенных микроэлементов 590 мг/л. Растворенные газы – сероводород 1,2.

Кальциевая, магниевая, гидрокарбонатная, гипотермическая, олиго-минеральная вода.

Источник «Баница II»

Температура 28,9 ° С. Значение pH от 7,2 до 10,3. Содержание растворенных элементов 585,6 мг/л. Растворенные газы – сероводород 0,8.

Кальциевая, магниевая, углеводородная, сульфидная, щелочно-земельная, гипотермическая, олиго-минеральная вода.

Источник «Рынок» (Pijaca)

Вода прозрачная с небольшим запахом сероводорода. Температура 32,4 ° С. Значение pH от 6,66 до 10,3. Содержание растворенных элементов 620,2 мг/л. Растворенные газы – сероводород 1,8.

Кальциевая, магниевая, углеводородная, сульфидная, олиго-минеральная вода.

Методы лечения

  • Плавание
  • Ингаляции
  • Бальнеотерапия
  • Физиотерапия
  • Массаж
  • современная пульмонологическая диагностика (интенсивная и экстенсивная)
  • современная кардиодиагностика
  • ингаляционная терапия минеральной водой
  • медикаментозная терапия
  • кислородная терапия
  • респираторная терапия, дренаж бронхов, тренинг респираторной мускулатуры, соляная комната
  • гидротерапия
  • физикальная терапия
  • парафинотерапия
  • электротерапия (лазер, ультразвук, электростимуляция)
  • механотерапия
  • локомоторная физиотерапия
  • эдукация (просвещение пациента о заболевании, причинах болезни и методах профилактики)

Специальные программы

Лечение и реабилитация детей болеющих неспецифическими заболеваниями легких. Радикулит, астма, нервная система в санатории Соко-Баня лечатся с применением радиоактивных минеральных вод олиго минеральных источников, сульфидных и земно-щелочных вод минеральных источников, насыщенных газом радоном.

Для здоровых людей воды этих источников приносят освежение, отдых и молодость.

Помимо лечения заболеваний нервной системы, органов дыхания и т.д. в оздоровительном центре Соко-Баня также предлагаются специальные программы для тех, кто желает бросить курить, урегулировать свой вес, для болеющих астмой.

  • Школа для болеющих астмой;
  • Школа для бросающих курить;
  • Школа для регулирования телесного веса;
  • Консультативные осмотры ведущих специалистов, профессоров и докторов медицинских наук (интернистов, пневмофизиологов, педиатров).

Терапия

Дыхательная реабилитация

Обструкция дыхательных путей – процедуры удаления (ингаляции, бронхиальный дренаж), дыхательные упражнения, кондиционирование, корректирующие упражнения.

Физическая реабилитация

Гидротерапия в бассене или ванной, гидрокинезо-терапия, подводный массаж, парафин, ИК-, лазер, гальванизации, электрофорез лекарственных препаратов, электрическая стимуляция, DD, IFS, КТД, UZ, механо-терапии.

Гидротерапия

В зависимости от показаний делается в термальной воде температурой 28-30 ° С, в ванной комнате "Баньица» или в ванной "Парк" и "Sokograd" с температурой воды 36-38 ° С.

Ингаляционная терапия в ингаляционном "Парк" и объектов "Новые Создание» и «Sokograd".

Хамам – Римские Бани

Амам или Римская баня (также известна как Турецкая баня)

Построен турками на месте римских бань.

Знаменитый Хамам или сокобаньские публичные бани упоминаются в 1663г., в записях Эвлии Челебии, турецкого путешественника. После битвы на Косовом поле, турки заселяют эти земли. Целебные эффекты были настолько очевидны, что эти бани начинают посещать из Турции и Малой Азии. Вода была настолько горячей, что перед применением ее приходилось остужать.

Через год после изгнания турок, в 1834 году Князь Милош Обренович приказал обновить и сделать свою собственную баню, которую можно увидеть и сегодня . Последнее обновление бань было в 2001 году.

В Спа центре гостям предлагают различные оздоровительные программы.

  • Три закрытых бассейна
  • «Милошева ванна»
  • Джакузи
  • Жемчужная ванна
  • Сауна, хамам
  • Соляная комната
  • Пелоидотерапия
  • Фитнес и аква-фитнес
  • Различные виды массажа
  • Косметика MARY COHR

Турецкая баня имеет два минеральных источника «Св. Архангел» и «Преображение», температура воды 43 - 50 º C.

Показания: ревматизм, состояния после травм.

В Хамаме расположен ингаляториум с естественным газом радон, который используется для лечения различных заболеваний дыхательных путей.

Если вы оказались в Сокобане не упустите возможность принять ванну в Хамаме, просто  для омоложения.

Как добраться:

Адрес: Amam - Rimsko kupatilo – Wellness, Gradski park - šetalište

Турецкая баня находится на краю городского парка в центре города Сокобаня, недалеко от набережной.

Спа-комплекс «Соко Терме»

Оздоровительный центр "Соко-Терме" построен на берегу реки Моравице. Комплекс открыт в феврале 2013 года. Построен в греко-римском стиле.

Минеральную воду используют для лечения заболеваний дыхательной и нервной системы, ревматизма, нестабильного артериального давления и неврозов.

Бассейны

3 бассейна с термальной минеральной водой (2 закрытых и один открытый)

Косметические услуги

  • Педикюр
  • Маникюр
  • Эпиляция

Рыбы Гарра Руфа

"Доктор Рыба" пилинг рыбы. Положительно влияет на здоровье, а также улучшает состояние пораженной кожи.

Массаж

Массаж является лучшим способом для расслабления тела, и может служить формой восстановления от травмы.

Турецкая баня

Расслабляет мышцы и очищает кожу, придавая ей эластичность и сияние молодости.

Сауна

Сауны сделаны из дерева, которые нагреваются до высокой температуры и используются для отдыха или в терапевтических целях.

Есть паровая сауна, сухая сауна, влажная сауна, инфракрасная сауна, и т.д.

Джакузи

Массажные ванны идеально подходит для отдыха и наслаждения. Рекомендуем для семейных пар.

Гидромассаж

Лечение напором воды в горячей ванне, где струи стимулируют кровообращение.

Оздоровительный центр предлагает современные номера и ресторан, где подают традиционные блюда сербской кухни.

Как добраться:

Комплекс расположен на улице Князя Милоша bb, недалеко от городского рынка.

Аквапарк «Podina»

Аквапарк расположен в 1,5 км. От центра города Сокобаня, в рамках спортивно-рекреационного комплекса Подина. Этот развлекательный водный комплекс построен на территории в 16 000 кв.м. Вместимость до 2000 посетителей.

Открыт для посетителей с 21 июня 2012 года.

Комплекс включает:

  • Полуолимпийский плавательный бассейн со спортивным оборудованием
  • Большой бассейн для взрослых и детей с развлечениями
  • Бассейн с 3-мя горками
  • Вспомогательные объекты (холодильники с мороженным, кафе, административные здания и т.д.)

Аквапарк представляет возможность для развлечение всех возрастных категорий.

Постоянно организуются различные развлекательные мероприятия.

Режим работы:

Ежедневно с 10 до 18:00

Стоимость:

  • Взрослый на целый день 360 RSD (около 150 RUB)
  • Детский на целый день 260 RSD (около 100 RUB)

Как добраться:

Аквапарк расположен на улице Андрија Маркишића, рядом с городским стадионом.

Спортивный туризм

  • Аквапарк
  • на реке Моравице и Бованском озере оборудованы специальные купальни
  • парковые дорожки идеальны для прогулок или бега — «джоггинга»
  • теннисные корты,
  • футбольное поле,
  • баскетбольные площадки
  • тир, кегльбан

Культурная жизнь

В местном этнографическом музее можно ознакомиться с историей края, а амфитеатр перед музеем служит летней театральной площадкой и местом проведения литературных вечеров.

  • выставка лекарственных растений и плодов
  • пленэр «Сокоград»
  • международный салон экологической карикатуры
  • популярное соревнование «Лучшая гармонь Сербии»
  • «Золотые руки Сокобани» — соревнование в приготовлении старинных блюд с последующей дегустацией
  • встречи с писателями
  • фестивали фольклорных коллективов

Досуг

Тропа здоровья «Staza zdravlja»

«Staza zdravlja» - 1080 футов, построена вокруг специальной больнице - на холме, поднялся ветер, в окружении сосен, елей и берез. В связи с этим положением и на прогулку крайне благотворно влияет на общее состояние здоровья, или освежить тело и дух. Тем не менее, программа в настоящее время разработана и внедрена профессиональная команда, и состоящая из врачей, физиотерапевтов и организаторов спорта и отдыха, полный эффект достигается за счет использования «Staza zdravlja» - в здорового отдыха и реабилитации больных, особенно тех, у кого есть проблемы с сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

«Staza zdravlja» имеет три уровня нагрузки:

1. Прямой путь - длиной от 100 до 150 футов;

2. Подъем по небольшим склонам - длиной от 300 до 500 метров;

3. Сочетание различных наклонов, плоских участков, в гору и под гору - длиной 500-1080 метров.

«Staza zdravlja» - ходьба, бег, упражнения ... все под контролем специалистов!

Велоспорт

Для езды на велосипеде имеется множество маршрутов с разной сложностью.

Катание на роликах

Крупнейшая мраморная набережная в стране – идеальное место для катания на роликовых коньках.

Рыбалка и Охота

Скалолазание

Полеты на параплане

Ориентирование

Спелеология

И др.

  • Соко баня.

    Соко баня.

    22 790 р.
    Минимальное кол-во: 1

  • Спа отдых в «Соко Терме», Сокобаня

    Спа отдых в «Соко Терме», Сокобаня

    26 046 р.
    Минимальное кол-во: 1

  • Экскурсионно-оздоровительный тур в Соко Терме(от 2-х чел).

    Экскурсионно-оздоровительный тур в Соко Терме(от 2-х чел).

    41 601 р.
    Минимальное кол-во: 1

  • Новый год-2020 в Соко бане

    Новый год-2020 в Соко бане

    41 963 р.
    Минимальное кол-во: 1

Оставить отзыв

Вы пишите отзыв как гость.